Le secret de la réussite partagé entre des célébrités comme Richard Branson, Anna Wintour, Tim Cook, Marysa Mayer: se lever avant 8 heures et profiter de ce moment de calme pour méditer, faire du sport, écrire, préparer les objectifs de la journée, etc. Un programme en 30 jours pour adopter ce rythme et en tirer les bénéfices.