725 Documentaire (s) Adulte (s)

Le philosophe étudie la façon dont la confiance en soi se manifeste et fonctionne. Les textes de penseurs et les témoignages sur lesquels il s'appuie lui permettent de questionner les mécanismes de la confiance en soi, ses fluctuations ou encore ce qu'elle implique de la relation avec autrui et le monde. Electre 2018

Science visant à étudier la nature dissimulée au coeur de la ville, l'urbotanique envisage cette dernière comme une sorte de jardin avec sa flore et sa faune spécifiques, tout au long de l'année. Saison après saison, ce carnet regroupe des observations et notes de terrain dans le but de rendre compte de cette végétation.

Face à la crise économique et financière, S. Hessel interpelle les indignés et les jeunes générations en les exhortant à s'engager concrètement pour changer le monde, être les citoyens d'une authentique société mondiale et devenir les acteurs de leur propre vie.

Ce guide du Japon propose une sélection de balades, de visites et d'adresses destinées aux amoureux de la culture pop. Qu'il soit un otaku, un cinéphile ou un gamer, le lecteur peut ainsi découvrir des lieux qui apparaissent dans des mangas ou des animés, des sites de tournage, des salles de rétro gaming, des restaurants à thèmes, des curiosités naturelles ou encore des boutiques dédiées. Electre 2019

L'allergologue fait le point sur les connaissances scientifiques dans le domaine des allergies alimentaire et donne des conseils pratiques pour vivre au quotidien avec sa maladie. Electre 2018

Organisé en quatre parties, l'ouvrage constitue une synthèse sur les récents développements en psychothérapie, en particulier ceux fondés sur la méditation de pleine conscience et sur l'hypnose. Electre 2020

Une sélection de cent films réalisés par des femmes depuis les débuts du cinéma. Sont par exemple présentés La fée aux choux d'Alice Guy, Le village du péché d'Olga Probrazhenskaya, Olivia de Jacqueline Audry, La fiancée du pirate de Nelly Kaplan, Diabolo menthe de Diane Kurys, La leçon de piano de Jane Campion, Virgin suicides de Sofia Coppola ou encore Perfect mothers d'Anne Fontaine. Electre 2021

L'auteure dénonce l'a priori de frustration d'un mode de vie respectueux de l'environnement et propose un outil par chapitre pour organiser des festivités tout en limitant les déchets, recherchant les produits de proximité et en évitant tout gaspillage par la récupération, recyclage et autres initiatives locales. Electre 2017

Présentation de la marche nordique, activité qui connaît un réel engouement en France de par son accessibilité et ses nombreux bienfaits pour la santé. Avec des conseils pratiques pour bien la pratiquer. Electre 2022

Des activités avec l'eau pour permettre au bébé de prendre conscience de son corps et de créer un lien avec son parent. Electre 2016

Découverte de l'univers culinaire basque à travers un ensemble de recettes à la plancha qui permettent de réaliser croquettes de sardine au jambon ibérique, taloas de maquereau à la ventrèche, salade à la basquaise, riz au lait à la plancha noix et membrillo, etc.

Présentation de la biodiversité des littoraux de France. Avec des conseils pour rejoindre des associations et contribuer à la protection des océans. Electre 2021

Des techniques pour subsister dans la forêt : allumer un feu, cueillir des champignons, tailler des outils, sculpter le bois, construire un nichoir ou utiliser une baguette de sourcier. Electre 2023

Synthèse des connaissances de base sur les menaces et sur les dispositifs de protection des logiciels et des matériels. Expose notamment les différentes menaces informatiques, l'ensemble des logiciels d'attaque, les techniques d'attaque, la cryptographie, les protocoles sécurisés, les dispositifs de protection, le principe d'authentification, ainsi que la sécurité des réseaux sans fil. Electre 2023

Une méthode destinée à ceux qui souhaitent changer d'orientation professionnelle. Le guide présente les leviers à activer, les questions à se poser ou encore la manière d'organiser son planning. Avec des conseils pratiques, des exercices et des tests pour accompagner le lecteur pas à pas. Electre 2023

Cet ouvrage pratique associe conseils pharmacologiques classiques, réservés aux crises douloureuses, aux traitements de fond. Il a pour but d'aider les patients victimes de migraine à mieux connaître leur maladie et à leur offrir des pistes nouvelles de soins.

Guide pratique expliquant le fonctionnement du solaire (branchement du système d'eau chaude sanitaire) ainsi que le fonctionnement photovoltaïque (branchement du réseau électrique). S'appuyant sur des exemples et études de cas, l'ouvrage décrit toutes les étapes de choix et d'installation d'un système utilisant l'énergie renouvelable.

Une introduction aux connaissances essentielles dans le champ de l'ingénierie et des technologies, qui présente Archimède, Elon Musk, la roue, les fusées, le télégraphe ou les ordinateurs quantiques. Electre 2023